⟵ Înapoi la blog

Semnificația "Namaste"

18 October 2017

Întrebare: Ce înseamnă “Namaste”? Profesorul meu de yoga încheie fiecare practică spunând “Namaste” și mi-am dorit întotdeauna să știu ce înseamnă cu adevărat.

Întrebare: Ce înseamnă “Namaste”? Profesorul meu de yoga încheie fiecare practică spunând “Namaste” și mi-am dorit întotdeauna să știu ce înseamnă cu adevărat.

Răspuns: “Namaste” reprezintă, credința că în fiecare dintre noi exista o scânteie divină ce se află în centrul chakrei inimii. Gestul este o recunoștiință a sufletului unei persoane, de către sufletul altei persoane.

“Namas” înseamnă “mă înclin” și “te” înseamnă “tu”, așadar “Namaste” înseamnă “mă înclin ție”.

Pentru un student și un profesor, “Namaste” permite o conexiune la nivel energetic, lispită de orice bariere și ego. Dacă este facut cu un sentiment curat în minte și în inima, atunci o puternică uniune a sentimentelor poate avea loc.

Când introducem “Namaste” în practica noastră?

Ideal, “Namaste” se spune atât la început cât și la sfarșitul unei clase. De obicei, se spune la sfarșitul clasei, deoarece mintea este mai puțin activă, iar energia în clasă mai calmă. Profesorul inițiază “Namaste” ca simbol de recunoștiință și respect către studenții și profesorii lui, iar în acest fel crează sentimentul că toți suntem “unul” atunci când trăim din inimă. 

Ți-a plăcut această pagină?

Articole recomandate

Află ce servicii avem pe lângă cursurile de Yoga

Ce sunt mantrele și cum ne pot ajuta în viața cotidiană

Ce sunt mantrele și cum ne pot ajuta în viața cotidiană

7 Jun, 17:30

Dacă vom consulta dicționarul, vom descoperi că mantra este o formulă sacră cu valoare magică și educativă, utilizată în unele practici și religii orientale precum yoga, budhism, hinduism sau tantrism. Mantra este cel mai des folosită în cadrul meditației, dar poate fi prezentă cu ușurință și în viața de zi cu zi.

Citește tot articolul »
Yoga pentru copii și familie

Yoga pentru copii și familie

5 Feb, 16:14

Dacă încă nu v-ați hotărât dacă să veniți cu copilul vostru la o clasă de yoga, poate vă putem ajuta noi. Yoga este benefică pentru copii în multe feluri și de aceea v-am făcut o listă cu câteva beneficii ale practicii.

Citește tot articolul »
Ce sunt chakrele?

Ce sunt chakrele?

3 Apr, 15:16

Cuvântul chakra provine din limba sanskrită și se poate traduce drep roată sau disc. În yoga sau meditație, acest cuvânt face referirie la roțile energetice din întregul corp. Există șapte chakre principale care aliniază coloana vertebrală, pornind de la baza coloanei vertebrale până la coroana capului.

Citește tot articolul »

Nou la BODHI Studio?

Vezi ce ți se potrivește din cele peste 80 de clase lunare

10 ședințe pentru doar 300 RON


Tarife și abonamente

Bodhi Studio

Intrarea Victor Eftimiu nr 2 Intrarea Victor Eftimiu nr 2, etaj 4, Bucharest, Romania

contact@bodhistudio.rocontact@bodhistudio.ro

0752 240 1460752 240 146


Studioul nostru