Aliniament & Terapie în Asana Yoga

Bodhi Studio, Intrarea Victor Eftimiu, nr. 2

Duminică, 04 Feb, 15:00-17:00

Suntem intr-o perioada in care atractia fata de corpul fizic, lucrurile materiale si aspectul exterior, a atins un nivel extrem de ridicat. 

Suntem intr-o perioada in care atractia fata de corpul fizic, lucrurile materiale si aspectul exterior, a atins un nivel extrem de ridicat. 
Acest fenomen se extinde in foarte multe domenii si in aproape orice forma de exprimare.
Inclusiv in Yoga.
Tocmai de aceea Yoga a ajuns sa fie asociata doar cu Asana, sau acele posturi incomode si greu de realizat. 
Si tocmai de aceea flexibilitatea fizica a ajuns sa fie apreciata ca fiind adevarata Yoga.

Prin workshop-ul Aliniament si Terapie prin Asana Yoga, vom explica, de ce suntem asa de atasati de aceste posturi, cu ce scop au fost lasate si ce legatura au ele cu termenul de Yoga.

Dupa ce vom intelege aspectul fizic al Asana Yoga si vom demonta atasamentul orbitor de a ne transforma in viitori gimnasti, vom incerca sa construim legatura dintre Asana, Yoga, Ayurveda, Marmas, Srotas, Dhatus, fascie, organe interne, respiratie.

La final vom explica, reguli generale de aliniament in practica de Asana Yoga, efectele si aplicabilitatea acestei practici in functie de Doshas si Gunas, in functie de constructia fizica si mentala.
 

Ți-a plăcut această pagină?

Alte workshop-uri

Află ce servicii avem pe lângă cursurile de Yoga

Release your Fascia: Yin Yoga and Trigger Points
11 May, 10:30-12:30 cu Dana Mîrza

Release your Fascia: Yin Yoga and Trigger Points

Sambata , 11 Mai, va invitam sa facem impreuna o calatorie prin fascii si meridiane energetice, in care sa exploram propriile stari si emotii, sa topim din tensiuni, sa ne simtim fluizi si liberi in propriul corp.

Preț: 60 RON
Mai multe detalii »
Yoga Challange VI Special Edition
06 May, 07:00-08:30 cu

Yoga Challange VI Special Edition

Yoga Challenge VI Special Edition
4 days per week/4 weeks/4 teachers/4 yoga styles

Preț: 120 euro RON
Mai multe detalii »
Atelier de Art-Terapie Phronetik
24 April, 19:00-20:30 cu Alexandra Adina Rădescu

Atelier de Art-Terapie Phronetik

Te-ai gândit vreodată cum ar fi dacă subconștientul tău ar vorbi liber, fără a fi constrâns de conștient? Cum ar fi dacă o foaie albă de hârtie ar dezvălui emoții pe care vrei să le vindeci, să le înțelegi, să le accepți?

Preț: 50 RON
Mai multe detalii »

Nou la BODHI Studio?

Vezi ce ți se potrivește din cele peste 80 de clase lunare

10 ședințe pentru doar 300 RON


Tarife și abonamente

Bodhi Studio

Intrarea Victor Eftimiu nr 2 Intrarea Victor Eftimiu nr 2, etaj 4, Bucharest, Romania

contact@bodhistudio.rocontact@bodhistudio.ro

0752 240 1460752 240 146


Studioul nostru