Alexandra Mihaela Dancs

Despre Alexandra Mihaela Dancs

Practic yoga din 2004, anul in care m-am apucat de dans contemporan si am facut trecerea de la stomatologie la coregrafie. Prin 2009 obisnuiam sa invit cunoscuti in studiourile Centrului National al Dansului Bucuresti sa practicam impreuna. Aveam un program stabilit din mers, ne intalneam, respiram si ne miscam umar la umar. In 2010 am inceput sa ghidez clase de Vinyasa in piata Chibrit si pe langa Cismigiu, in mansarda magazinului unor prieteni. Dupa o pauza de cursuri si o acreditare YAI, YAP 200 HR Hatha Yoga in cadrul scolii SYM obtinuta in iulie 2017, am reluat cu entuziasm impartasirea cunostintelor dobandite de-a lungul anilor. In tot acest timp m-am intalnit cu mai multe stiluri si scoli de yoga, precum Iyengar sau Sivananda, dar de fiecare data m-am reintors la Ashtanga Yoga, pe care din 2015 o practic dedicat, observand zi de zi puterea ei transformatoare.